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警惕考前焦虑导致注意力和记忆力下降

2022-05-29 22:40:32  Posted by sunyisheng

新华社兰州5月28日电(记者梁军、张睿)中高考即将来临,一些考生难免出现考前焦虑症。心理学专家表示,当前是考生进行心理调适的关键期,要学会接纳日常负面情绪,调整关注点,通过一些情绪管理技巧帮助自己松弛,以最佳的心理状态应对考试。 “过度担心考不好,或考不上理想学校,容易睡不着觉,吃不下饭,这都是考前焦虑症的表现。”兰州大学第二医院心理卫生科主任医师刘建斌说,考前焦虑症往往会出现注意力和记忆力下降,不利于考生临场发挥。 心理学专家表示,过度紧张会影响应试心态,但适当的压力可以帮助自身集中注意力。“管理好情绪,首先要将关注点放在生活中的积极方面,然后学会接纳负面情绪,...

多国现首例猴痘确诊病例!世卫组织预测→

2022-05-22 21:36:50  Posted by 央视财经

多国现首例猴痘确诊病例!世卫组织预测→ 近期,多国相继报告猴痘病例。央视财经

以色列出现首例猴痘确诊病...

千金藤素有望治疗新冠?和双黄连一样连人体试验都

2022-05-16 21:38:30  Posted by 东方财富网

《科技日报》近日报道称,中国科学家发现的新冠治疗新药获得国家发明专利授权。上述报道称,从目前的研究数据看,该药物抑制新冠病毒的能力在所有人类发现的新冠病毒抑制剂中排名靠前。 该专利发明人为北京化工大学生命科学与技术学院院长童贻刚教授团队。专利说明书显示,10uM(微摩尔/升)的千金藤素抑制冠状病毒复制的倍数为15393倍。 报道发布后,“千金藤素”概念持续活跃。北交所云南生物谷连续两个交易日涨停,华北制药、步长制药、方盛制药涨停,云南白药高开9.83%。莱茵生物亦在深交所易互动平台表示,目前公司产品和工艺未涵盖千金藤素提取,但公司有类似产品的提取技术储备。如未来千...

痔疮无痛手术没那么简单——死里逃生

2021-10-27 08:21:31  Posted by admin

4年前开始,嗯,这么算起来的话,刚刚好是上大学那年,可能是坐着玩游戏过多,还是别的原因,反正屁股开始不舒服了,经常便秘,有时候是大便出血,血量时多时少,有时候是肛门潮湿瘙痒异常,还伴有疼痛。 刚开始自己找了些资料来看,什么烟熏、肛门坐浴、涂抹润滑油等等办法都试过了,没卵用,用他自己的话说。后来还买了些药物,外涂的,似乎有些效果,但不彻底,仍然是断断续续便秘、出血、疼痛、潮湿,苦不堪言。 半年前看了医生,医生说是痔,内痔外痔都有,是个混合痔,而且似乎很严重,得考虑手术治疗了。 吴某当时没有答应,一来是囊中羞涩,担心花钱。二来觉得不就是个小痔疮么,没听说过痔疮还要手术的,所以就继续忍忍,拿点...

包皮术后水肿是正常现象不必恐慌

2021-10-27 08:08:04  Posted by admin

水肿原因是包皮环切术后皮肤的血管淋巴管被切断,新的回流通路未建立,导致回流不好。一般2-3周可复原,也有长达3个月以上者,但均不必引起恐慌,等新的循环形成后自然就不肿了。 如果水肿持续时间较长应到医院复查,以防继发感染。 术后保持手术区域的清洁、干燥、术后一个月后才能过性生活;两周内不要吃辛辣刺激性的食物,也不能吃比较发的东西如鸡、鸭、牛、羊及海产品;注意保持伤口的干燥,不要遇水。 晚上睡觉前少喝水,不要憋尿,有尿意应该尽快去厕所解决,防止勃起的现象出现。如果出现勃起的现象,可以下床活动,排尿,缓解自己紧张的情绪。 ...

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